こんにちは。
ハンドメイド起業のための数秘コンサルタントの石塚仁子です。
前回の記事では、30代・40代の婚活の現実と、私自身が結婚相談所で出会い、スピード婚へと進んだ全軌跡をお伝えしました。
▶ 第1回はこちら
婚活は、何歳からでも遅すぎるということはありません。
ただし、30代・40代の婚活では、やみくもに行動するだけでは結果につながりにくいのも事実です。
- 頑張っているのに、なかなか出会いにつながらない
- 何を改善すればいいのかわからない
- 自己流で婚活を続けているけれど、うまくいかない
そんな方は、婚活の方法や向き合い方を一度見直してみることが大切です。
今回は、30代・40代の婚活で失敗しやすい行動と、おすすめの婚活方法、そして私が実際に意識していた実践ノウハウの前半をお伝えします。
30代・40代の婚活で失敗しやすいNG行動
まずは、婚活でつまずきやすい行動から見ていきましょう。
無意識のうちにやってしまっていることが、出会いのチャンスを狭めている場合があります。
条件にこだわりすぎて出会いを逃してしまう
結婚相手を探すうえで、希望条件を持つことは大切です。
ですが、”絶対にこうでなければいけない” という条件が増えすぎると、出会いの幅が一気に狭くなってしまいます。
年収、年齢、身長、住んでいる場所、趣味、家族構成など、すべてが理想通りの人を探そうとすると、なかなか前に進めません。
大切なのは、”絶対に譲れない条件” と “できれば叶えたい条件” を分けて考えることです。
すべてを満たす人を探すのではなく、一緒に生活していくうえで本当に大切なことは何かを見つめ直してみましょう。
受け身でチャンスを待ってしまう
- いい人が現れたら結婚したい
- 自然な出会いがあればいいな
そう思う気持ち、よくわかります！
でも、30代・40代の婚活では、待っているだけでは出会いが増えにくいのが現実です。
- 自分から申し込む
- プロフィールを整える
- 紹介されたご縁を一度受け止めてみる
そうした小さな行動の積み重ねが、出会いの可能性を広げてくれます。
過去の恋愛にとらわれてしまう
過去の恋愛経験があると、どうしても以前の相手と比べてしまうことがあります。
「前の人はこうしてくれた」「昔の恋愛ではこうだった」
そんなふうに比べてしまうと、目の前の相手の良さを見落としてしまうことがあります。
婚活で出会う相手は、過去の誰かとは別の人です。
過去の経験から学ぶことは大切ですが、今目の前にいる人をまっすぐ見ることも大切です。
年齢を言い訳にして行動しない
- もう遅いかもしれない
- 今さら婚活しても無理かも
そう思って行動を止めてしまうのは、とてももったいないです！
たしかに、30代・40代の婚活には現実的な厳しさもあります。。。
でも、行動しなければ出会いは生まれません。
今が一番若い日です。
完璧に準備が整ってから動くのではなく、今できることから少しずつ始めていきましょう。
30代・40代におすすめの婚活方法
婚活にはさまざまな方法があります。
大切なのは、自分に合った方法を選び、出会いの可能性を広げることです。
マッチングアプリ
マッチングアプリは、出会いの数が多く、自分のペースで進めやすいのが特徴です。
仕事が忙しい方でも、空いた時間に相手を探せるのは大きなメリットです。
ただし、結婚への本気度は人によって差がありますので、プロフィールややり取りの中で、相手がどのくらい結婚を意識しているのかを見極めることが大切です。
結婚相談所
私がスピード婚につながったのは、結婚相談所での活動でした。
結婚相談所の大きなメリットは、結婚への本気度が高い人と出会いやすいことです。
また、プロフィール作成やお見合いの進め方、交際中の相談など、プロのサポートを受けられるのも心強いポイントです。
自己流で婚活がうまくいかなかった方ほど、第三者の客観的なアドバイスが大きな助けになることがあります。
婚活パーティー・イベント
婚活パーティーやイベントは、実際に会って雰囲気を確かめたい方に向いています。
会話のテンポや表情、空気感などは、直接会うことでわかる部分も多いですよね。
ただし、短時間で相手を判断しなければならないこともあるため、第一印象や会話の準備が大切になります。
複数の方法を組み合わせる
婚活で結果を出したい場合、ひとつの方法だけにこだわりすぎないことも大切です。
マッチングアプリ、結婚相談所、婚活イベントなど、複数の方法を組み合わせることで、出会いの可能性を広げることができます。
ただし、無理に全部やろうとすると疲れてしまいますので、自分の性格や生活リズムに合わせて、続けやすい方法を選んでいきましょう。
スピード婚を叶えた実践ノウハウ前半5つ
ここからは、私が実際に意識していた婚活ノウハウの前半5つをご紹介します。
特別なことではありませんが、婚活を前に進めるためにとても大切なことでした。
1. 自己分析と未来年表を作る
婚活の第一歩は、まず自分を知ることです。
私はサポートを受けた時に、まず自分のこれからの年表を作るところから始めました。
いつまでに何をしたいのか。
どんな暮らしを望んでいるのか。
結婚後にどんな生活をしていきたいのか。
それを言葉にしていくことで、自分の理想の未来が少しずつ明確になっていきます。
婚活では、”どんな人がいいか” ばかり考えがちですよね…
でもその前に、”自分はどんな人生を歩みたいのか” を知ることが大切だったんだと実感しました。
自分の未来が見えてくると、相手に求める条件も整理しやすくなります。
実は結婚後に数秘術を学んで自分を活かせるようになったのですが、「もっと早く数秘を知っていれば、あんなに苦労しなかったかも」と思うくらい、自己理解の大切さを感じています。
自分を知ることは、婚活の土台です。
2. アドバイスを柔軟に受け入れる
それまでの私は、自己流で婚活をしていました。
でも、なかなかうまくいきませんでした。
そこで結婚相談所でサポートを受ける時に、「まずは言われたことを素直にやってみよう」と決めました。
プロフィールの見せ方、写真、言葉の選び方、相手への向き合い方。
自分では気づけないことを、第三者だからこそ見てもらえることがあります。
婚活では、自分のこだわりをすべて捨てる必要はありません。
でも、うまくいっていない時ほど、一度プロの意見を受け入れてみる素直さも大切です。
アドバイスを柔軟に受け入れて行動したことは、私にとって大きな転機になりました。
3. 今すぐできることから行動する
未来年表を作った後は、今すぐできることから行動することも意識しました。
家で待っているだけでは、出会いはなかなか増えません。
- プロフィールを整え直し、写真を撮りに行く
- 尻込みせず、申し込みをしてみる
- 興味のある場所に参加してみる
どれも小さなことですが、行動することで状況は少しずつ動いていきます。
もし「趣味がない」「話すネタがない」と感じるなら、少しでも興味のあることを始めてみるのもおすすめです。
副業や習い事、イベント参加など一見、婚活に関係なさそうなことでも、会話のネタや思いがけないご縁につながることがあります。
まずは小さく動いてみること。
その積み重ねが、婚活を前に進めてくれます。
4. お見合いで話す内容を考えておく
お見合いは、ただの食事会ではありません。
もちろん楽しく会話することは大切ですが、結婚を考える場でもあります。
だからこそ、自分が何を伝えたいのか、どんなことを確認したいのかを考えておくことが大切です。
うまく会話のキャッチボールができなくても焦らなくて大丈夫です。
まずは、「私は将来こういう生活がしたいから、今こんなことを頑張っています」と、自分の考えを伝えてみましょう。
私の場合は、「料理教室での経験を活かして、いつか自宅で教室を開きたい」という夢を伝えました。
これは、自分の夢を話すだけでなく、結婚後に家に人を招くことを相手がどう受け止めるのかを知るきっかけにもなりました。
ポイントは、話の主人公を「私」にすることです。
「あなたはこうしてくれますか？」と相手に迫るのではなく、「私はこう考えています」と伝える。
そのうえで、「〇〇さんはどんな生活をしてみたいですか？」と聞いてみると、自然に会話が広がります。
子どものことや将来の暮らし方など、少し踏み込んだ話題も、「私はこう考えています」という形なら伝えやすくなります。
もし会話のネタに困った時は、身近な人の趣味を話題にして、相手の趣味を聞いてみるのもおすすめです。
結婚後に趣味を一緒に楽しめるのか、それぞれ別の時間として大切にするのか、そうした価値観を知るきっかけにもなります。
5. 清潔感と身だしなみを整える
婚活では、第一印象がとても大切です。
特にプロフィール写真は、出会いの入り口になります。
どれだけ内面が素敵でも、写真や第一印象で伝わらなければ、出会いのチャンスを逃してしまうことがあります。
婚活で大切なのは、特別なおしゃれをすることではありません。
ぱっと見た時の清潔感や、相手に安心感を与える雰囲気です。
髪型、服装、メイク、姿勢、表情。
少し整えるだけで印象は大きく変わります。
また、実際に会う時は、プロフィール写真と雰囲気が大きく違いすぎないことも大切です。
写真の印象と実際の印象に大きな差があると、相手が戸惑ってしまうことがあります。
完全に同じでなくても大丈夫ですが、写真の雰囲気を残した状態で会うことを意識してみてください。
婚活は方法だけでなく、向き合い方も大切
ここまで、婚活の方法や実践ノウハウをお伝えしてきました。
30代・40代の婚活では、どの方法を選ぶかだけでなく、どんな気持ちで向き合うかも大切です。
条件だけで相手を見るのではなく、自分がどんな暮らしを望んでいるのか、どんな関係を築きたいのかを考えながら進めていくことで、婚活の軸が少しずつ整っていきます。
焦りすぎず、でも止まりすぎず、自分に合った方法で一歩ずつ進めていきましょう。
私がお世話になった結婚相談所
私がお世話になった結婚相談所はこちらです。
先生のすごいところは、人と人をつなぐ力と見極め力です。
アプリ、別の紹介所、友人経由など、ありとあらゆる手段を使ってもなかなかうまくいかなかった私が、実際の活動期間約3ヶ月で卒業できたのは、先生に出会えたからだと感じています。
自己流で頑張り続けるのではなく、信頼できる方に伴走してもらうことで、婚活の進み方は大きく変わりました。
まとめ
30代・40代の婚活では、ただ出会いを増やすだけでなく、自分に合った方法を選び、必要な見直しをしながら行動していくことが大切です。
条件を整理すること、プロフィールや第一印象を整えること、そして一人で抱え込まずにアドバイスを受け入れること。
その積み重ねが、婚活を前に進めるきっかけになります。
今回お伝えした前半5つのノウハウは、どれも私が実際に意識していたことです。
次回は、スピード婚につながった実践ノウハウの後半と、30代・40代の婚活で大切にしたい心構えをお伝えします。
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