こんにちは
ハンドメイド起業のための数秘コンサルタントの石塚仁子です。
大好きなハンドメイド。最初は「あれも作りたい」「これも試したい」と夢中になっていたのに、ある日ふと糸が切れたように「なんだか今日は何も作りたくないな」とテーブルに向かう気が起きなくなってしまったことはありませんか。誰にも会わずに一人で作業をしていると、ふとした瞬間に強い孤独を感じてしまうことがありますよね。
この記事では以下のことがわかります。
1. なぜ一人で作業しているとやる気がなくなるのか
2. 孤独感がもたらすモチベーション低下のメカニズム
3. 心の灯りをもう一度やさしく灯すためのステップ
あなたが本来持っている作品づくりへのワクワク感を大切に守りながら、無理なく長く活動を続けていくためのヒントを一緒に見ていきましょう。
ハンドメイド作家のモチベーションの壁とは
ハンドメイド作家のモチベーションの壁とは、長時間の自宅作業による孤独感や、誰からも褒められない環境から、作品作りへの熱意が一時的に薄れ、活動そのものがストップしてしまう状態のことです。
会社勤めとは違い、ハンドメイド作家には「おはよう」と挨拶を交わす同僚も、頑張りをすぐに褒めてくれる上司もいません。自分のペースで進められる自由がある反面、すべてのエネルギーを自分の内側から生み出し続けなければならないという、とても孤独で過酷な環境でもあるのです。
「やる気が出ないのは私が怠け者だから」と自分を責める必要は全くありません。それは心が「少し疲れたからおしゃべりしたいな」というサインを出しているだけなのです。
孤独がやる気を奪ってしまう理由
なぜ、一人でいるとあんなにあったはずのモチベーションが下がってしまうのでしょうか。
フィードバックがすぐに得られない
せっかく何時間もかけて心を込めた素敵な作品を作っても、一人で部屋にいるだけでは誰の反応も見ることができません。「これ、すごく良くできたね！」という誰かからの温かい一言がないと、自分のやっていることが正しいのか、価値があるのかがわからなくなり、虚しさを感じてしまうのです。
オンとオフの切り替えが難しい
自宅のダイニングテーブルやリビングの片隅を作業場にしていると、「ここは仕事場」なのか「くつろぐ場所」なのかの境界線が曖昧になります。常に作品の材料が視界に入ることで、休んでいる時でも「あぁ、あれを作らなきゃ」と無意識にプレッシャーを感じ続け、心がしっかりと休まらなくなってしまうパターンです。
SNSのキラキラした世界との落差
一人で黙々と作業をしている時にSNSを開くと、他の作家さんが楽しそうにイベントに出店していたり、仲間とランチをしている写真がたくさん流れてきます。それを見て「私だけが社会から置いてけぼりにされている」という孤独感がさらに強くなり、作る気力を失ってしまうケースです。
ペースダウンは魂の休憩時間
もしモチベーションが下がってしまったのなら、それは悪いことではありません。
あなたのバイオリズムの一部です
数秘術で人生のサイクルを読み解くように、私たちの心にも「どんどん外に行動したい時期」と「内にこもって休みたい時期」という波があります。やる気が出ない時は、あなたの心が「今はエネルギーを充電する大切な休憩時間だよ」と教えてくれているのです。無理に動かそうとせず、その波にやさしく乗ることが、結果的に長く活動を続ける秘訣になります。
心の灯りをもう一度ともすステップ
孤独を感じて立ち止まってしまった心に、もう一度ワクワクする灯りをともすためのやさしいステップをご紹介します。
ステップ1：思い切ってハンドメイドから完全に離れる
数ヶ月作りたい気持ちが起きなくても、作家を辞める結論を急ぐ必要はありません。一度材料を箱にしまい「長期のお休み」としてハンドメイドから完全に離れてみてください。逆に「どうしても作らなきゃいけない」時は、「まずは5分だけ」と掃除などの簡単な作業から始めると自然と脳が作業モードに切り替わりますよ。
ステップ2：過去にいただいたお客様の言葉を読み返す
心が少し元気を取り戻してきたら、過去にお客様からいただいた「とても可愛かったです！」というあたたかいメッセージをゆっくりと読み返してみてください。「私の作品を待っていてくれる人がいる」という事実は、凍っていた心を溶かす一番の魔法の薬になります。
ステップ3：同じ境遇の仲間に会いに行く
一番身近な家族に理解してもらえない孤独感は辛いですが、家族はお客様ではないため共感は難しくて当然です。一人で悩んだ時は、同じようにハンドメイドを頑張っている仲間に会いに行き、「最近ちょっとやる気が出なくて」と素直に話してみてください。共感してもらえるだけで、驚くほど心が軽くなりますよ。
ハンドメイドは、あなた自身の心が満たされていて初めて、お客様にもその優しいエネルギーを届けることができます。一人で頑張りすぎて心がすり減る前に、ご自身に「いつもありがとう、お疲れ様」と声をかけてあげましょう。寂しいなと思ったら、いつでも仲間のコミュニティに遊びに行き、くだらないおしゃべりで前を向いてくださいね。
私の息抜きは旅行と旅先でのワークショップ（笑）
結局、物つくりが好きな事を再確認する事と、楽しむ力を取り戻しにいってるのかも？？
写真は沖縄の【美ら海アートショップ】で作った海レジンの時計の制作風景の１コマ
沖縄行くたびにこちらに伺って物つくりさせていただいています♡
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